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第三周(.3.7-.3.11)
唯有爱和美食不可辜负!!!
美好的一天从早餐开始咯~~~
幼儿园孩子们正是长身体的最重要的阶段,让孩子们安全,健康的成长是幼儿园最为重要的目的。3-6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期,每天必须从膳食中充分获得营养物质,才能满足其生长发育和生活活动的需要,贝迪儿幼儿园带给您舌尖上的美食!一起来领略本周营养美食吧~本周食谱
星期一/3/7
早点豆浆+鸡蛋糕
午餐海鲜烩饭+萝卜排骨汤
午点百合莲子粥
行政陪餐:王丽圈、骆娇云
星期二/3/8
早点果仁浆+鲜奶棒
午餐番薯粥+醋肉拼盘+回锅包菜
午点红提+白馒头
行政陪餐:施雪娥、柯妍霞
星期三/3/9
早点豆浆+夹心面包
午餐三鲜面
午点黑米粥
行政陪餐:施雪娥、王丽圈
星期四/3/10
早点牛奶+冰淇淋面包
午餐白米饭+宫保鸡丁+三层肉炒海带+花蛤丝瓜丸子汤
午点蜜桔+华夫饼
行政陪餐:骆娇云、林梅娜
星期五/3/11
早点花生浆+烤蛋糕
午餐香菇瘦肉粥
午点红糖馒头
行政陪餐:骆娇云、柯妍霞
下周食谱预告3月14日
周一
早点玉米浆+夹心派
午餐什锦饭+扁食汤
午点八宝粥
3月15日
周二
早点牛奶+奶油包
午餐小米粥+红烧肉卤蛋+胡萝卜炒花菜
午点白馒头+沙糖桔
3月16日
周三
早点豆浆+红枣糕
午餐营养面线
午点玉米燕麦粥
3月17日
周四
早点花生浆+华夫饼
午餐白米饭+肉沫南瓜煲+西芹炒虾仁+紫菜肉羹汤
午点贡梨+豆沙包
3月18日
周五
早点果仁浆+吐司面包
午餐皮蛋瘦肉粥
午点红糖馒头
饮食小贴士
1.糖:提供能量,来源于淀粉类食物;如米、面等粮食。
2.蛋白质:构成大脑,身体内脏,肌肉等器官及各种内分泌物质,如消化酶、各种抗体、和生长发育有关的各种激素,来源:动物蛋白(各种肉类,动物奶,动物内脏,卵子),植物蛋白(大豆,菌类)。
3.维生素:多种功能,如维生素D促进钙吸收,维生素A保持眼睛夜视,维生素B促进上皮生长。来源:各种植物(未加工过的粮食,蔬菜,水果)和动物内脏。
惠安县贝迪儿幼儿园
成长园所